Bitaon nov dec 2019

15 שלנו 2019 ביטאון נובמבר-דצמבר n מרכז ספורט שיקום וחברה n זה טוב לכולנו בית הלוחם חיפה- שחייה יוסי אריאב מאמן – נבחרת שחייה וחוג שחייה נבחרת השחייה של בית הלוחם משתתפת במהלך השנה במספר תחרויות ארציות. בין השחיינים ישנם נכים קשים במיוחד, שהשחייה תורמת לשיקומם הפיזי, הרוחני וישנן גם תוצאות טובות והישגים יפים. מטרת החוג לשפר כושר גופני, סגנונות שחייה ולבנות מסגרת חברתית חדשה. בחודש הראשון מטר באימון 200-400 השחיינים התחילו לשחות מטר. קיים שיפור 2000 והיום הם מצליחים לשחות ניכר בסגנונות השחייה השונים. 18:30- נפגשים בימים ראשון ורביעי . השחייה מעולה וחשובה לכל 21:15 אחד ואחת. . נכי צה”ל חברי הבית – ללא תשלום 04-8590830 לפרטים נא לפנות לאגף הספורט: צעד קדימה טניס שדה חוויה מהנה לכל אחד ואחת! הטניס הוא ספורט תחרותי, מאתגר ובעל יוקרה. משוחק באולימפיאדה. המשחק מתנהל בין שני שחקנים או זוגות באמצעות מחבט וכדור במגרש פתוח. בית הלוחם מפעיל חוג במרכז הטניס בחיפה. מתאים גם לנכים על כסאות גלגלים. נכי צה”ל חברי הבית– ללא תשלום. לפרטים נא לפנות לאגף הספורט: 04-8590830 ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי קלאודיה 8:00-11:00 ליאור 8:00-12:00 קלאודיה 8:00-11:00 ענת 8:00-12:00 קלאודיה 8:00-11:00 יהודית 16:00-19:00 קלאודיה 16:00-19:00 אורנה 16:00-19:00 ליאור 16:00-19:00 קלאודיה 16:00-19:00 פילאטיס מכשירים הרשמה במחלקת חברים 04-8590872 ,04-8590820 פרטים נוספים באגף הספורט  04-8590830 כללי התנהגות: אין להשתמש במכשירים ללא נוכחות המדריכה וללא הנחיותיה.  דקות לאחר תחילת השיעור). 10 יש להגיע לשיעור בזמן (לא תותר כניסה  האימון מתבצע ללא נעליים ובגרביים נקיות. נא להניח את הנעליים בתא המיועד להן.  נא לכבות טלפונים ניידים עם הכניסה לשיעור.  בתום השיעור יש לנקות את המיטה במגבון המיועד לכך.  שעות מראש כדי שתתאפשר 24 במקרה של ביטול שיעור יש להודיע לפחות  השלמת שיעורים. חציון 2020 ינואר-יולי מערכת השעות: ª שימו לב היכונו להרשמה בדצמבר. פרטים יפורסמו בהמשך. מחירון חודשיים 6- ל בן נכה צה”ל משפחה 960 460 פעם בשבוע 1920 960 פעמים בשבוע 130 130 שיעור פרטי