Halochem_285_Digital

49 | הלוחם תשפ״ב 2021 נובמבר-דצמבר ספרים חדשים על המדף www.readbooks.co.il | זהר נוי אתנחתא של תרבות | הלוחם שתהיו מאושרים "האושר בגיל הזהב" מאת דני הורוביץ, משפטן ופעיל חברתי, מבקש להכשיר את בני גיל הזהב לתקופה החדשה בחייהם ולעורר שינוי בדרכי החשיבה, בהתנהגות ובאורח החיים כדי להגדיל את האושר האישי. בספר מגוון המלצות מעשיות אותן מיישם המחבר באופן אישי והוא מתבסס על תורות הפילוסופים היוונים, חוכמת המזרח העתיקה וממצאים מתחומי הסוציולוגיה והפסיכולוגיה של האושר. עמוד 371 , הוצאת אוריון נפלאות אלכסנדר הספר "האור בקצה המנהרה: שיטת אלכסנדר הלכה למעשה" מאת אתי סהר, מתאר לעומק את השיטה שפיתח פרידריך מתיאס אלכסנדר, הידועה בשם שיטת אלכסנדר. המחברת, שנות ניסיון בהוראת 18 בעלת השיטה, מתארת את התהליכים שעבר אלכסנדר בדרכו. התהליכים מוסברים צעד צעד ובפשטות, בשפה בהירה ובחלוקה לנושאים היוצרת מעין אנציקלופדיה לשיטת אלכסנדר. הספר יתאים לכל איש ואישה בכל גיל הרוצים לעזור לעצמם. עמוד, 488 , הוצאת אדוואנס 054-6305672 רוח מול טכנולוגיה בבוקר לא שגרתי במעונות הסטודנטים, נעמי, צעירה מופנמת, נאלצת לנטוש את חייה השלווים ולנוס על נפשה אל מעמקי יער בראשית. כך נפתח "לו הייתי דרור", יומן מסע עתידני לבני נוער מאת אלמוג בן נתן. הרחק מעיניהם הבוחנות של נציגי הקואליציה הבין-גלקטית, ההופכים את בני האדם לחסרי רגש ומחשבה, נאלצת נעמי לפתח כישורי הישרדות ולנסות להבין את המציאות. נעמי חולמת להיות סופרת ואהבתה לחיבור האנושי דרך המילה הכתובה משמשת לה כוח מניע. מסעה מציף שאלות קיומיות על מקומה של הרוח בעולם טכנולוגי. עמוד 241 , הוצאת אוריון ללגום קפה עם אַלְמָז "מי בא למסיבת הבונה?" מאת שרה ארנולד, הוא ספר ילדים המגולל את סיפורה של אלמז, ילדה ממוצא אתיופי המגיעה לכיתה א' בבית ספר חדש. היא אומרת את המילה האמהרית "בונה", קפה בעברית. הילדים אינם מבינים את המילה, צוחקים עליה והיא מתביישת ונעלבת. בעזרת אמה ואחותה היא מצליחה להתקרב אל הילדים ולומדת את השיעור החשוב בחייה: לא לפחד להיות היא עצמה. עמוד 36 , הוצאת אוריון רומן מתח וסיפור שואה "מנדל של חצות", שכתב ערן הולנדר, הוא בו בזמן ספר בלשי וספר העוסק בזכרון השואה באירופה. הולנדר ניגש לנושא השואה בצורה עכשווית, מנקודת מבט של דור שלישי ורביעי. גיבור הספר, תסריטאי לשעבר ומורה לשעבר ואדם לא יציב, יוצא למסע חיפוש אחר אחותו הקטנה, אביגיל, שיצאה עם בית ספרה במשלחת לפולין ולא חזרה. הגיבור מחפש משמעות וקשר לעבר ובין אורגיות ומפגשים עם יצאניות מקומיות הוא מחפש אחר אחותו. הצגת זכרון השואה באמצעות עלילה בלשית מרתקת יוצרת ספר לא שגרתי, חתרני ואמיץ. עמוד 252 , הוצאת כרמל קודם כל תירגעו בספר "אפשר להירגע" מלמד יונתן הריסון כיצד להסיר דחק מחיינו ולטפח מודעות טבעית באמצעות מדיטציה לא-דואלית. זהו מדריך מעשי להבנת טבענו האמיתי וליישום דרכים להשיג אושר יציב ונטול מתח ביחסים בינאישיים. הקריאה עוזרת לטפח דינמיקה מפרה עם כל אחת ואחד ולעזור לעצמנו באופן יעיל יותר. כל פרק בספר דן בנושא ספציפי וכולל מדיטציות מעשיות. "הדרך היעילה ביותר לדאוג לאושרך היא לדאוג לאושר של כולם", כותב הריסון. הוצאת סימפלי מדיטייט, 052-3423825 , עמוד 148