חוברת חוגים בית הלוחם 2019-20

63 מכון כושר מכון הכושר מאובזר בציוד מהטובים שיש ובו מגוון מכשירים המיועדים לנכים על כיסאות גלגלים, לכלל החברים ובני משפחותיהם. הציוד המגוון והחדיש, הן בתחום האירובי והן בתחום הכוח, מבוסס על הטכנולוגיה המשוכללת ביותר בתחום הביומכאניקה הפיזיולוגיה והמדיה ומאפשר למתאמן לבצע את הפעילות בצורה היעילה, הבטוחה והמהנה ביותר. המכשירים הם בעלי ארגונומיה יוצאת דופן ומתופעלים בנוחות ובקלות רבה. בתנאים אלה ובהדרכת הצוות המקצועי והמסור של המכון, ניתנת האפשרות למתאמן להתמיד באימונים בהנאה ובכך לשפר את תיפקודו, את כושרו הגופני ואת איכות חייו. הכניסה למכון מותרת באמצעות צ'יפ אישי בלבד. מידע חשוב: חובה על כל נכה להצטייד באישור רפואי מרופא חייבים להמציא 40 הבית. נכים/נכות מעל גיל בדיקת לב ומאמץ (ארגומטריה) כדי לקבל אישור מרופא הבית בפעילות ספורט. חובה על בני משפחה במילוי שאלון רפואי הכולל הצהרת בריאות חתומה. במקרה שבן המשפחה משיב בחיוב על אחת השאלות, הוא חייב להמציא אישור רפואי מרופא שאין סיכון לבריאותו של המתאמן במכון הכושר. במקרה של מתאמן קטין, מלבד הצהרת בריאות יש לצרף הסכמה חתומה של אחד מהוריו. חל איסור להשתמש במכשירי טלפון סלולארי בתוך מכון הכושר. רכזת המכון: איסבל וולפברג להט מדריכים: איסבל וולפברג להט, אסף נאון, יבגני נמצוב, שמעון קולכשטיין, אדיר זרביב, מיקי דרור, ניר צחר, אבי מגדסי 16:00 - 21:30 ’ ימי א 05:45 - 21:30 ’ ימי ב’-ה 05:45-17:30 ) ימי ו' (קיץ 05:45-17:00 ) ימי ו' (חורף 07:30-17:30 ) ימי שבת (קיץ 07:30-17:00 ) ימי שבת (חורף [email protected] ‏ דוא"ל